Tips para enfrentar el miedo a los exámanes

Se viene el final del ciclo lectivo, y para que no te sorprenda con algún problema para enfrentar el momento del exámen, el  Centro de Estudios Especializado En Trastornos de Ansiedad (CEETA) brinda algunos tips sobre cómo tratar este problema que sufren algunas personas en este período del año en que los alumnos deberán enfrentarse a la tan temida mesa examinadora. Esta realidad, no diagnosticada a tiempo, puede  desencadenar en una situación incapacitante que obligue al abandono de los estudios y deja truncas varias carreras y aspiraciones profesionales.

Llega el Mindfulness a Pilar de la mano del CEETA

Buenos Aires (21/04/2015) – El Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA) incorporó un nuevo servicio complementario a la serie de capacitaciones y tratamientos que ofrece a sus pacientes para disminuir el estrés y la ansiedad. Se trata del Mindfulness, que ha sido traducido al español como Atención Plena o Presencia Mental. Tanto…

Taller grupal de Habilidades Sociales

El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), lanza una nueva edición del Taller Grupal de Habilidades Sociales que se dictará en todas sus sedes, destinado a personas que sufren ansiedad social. Los interesados en participar deberán solicitar entrevista previa al (0230)4667175 o al 011-4788-6245, en el horario de Secretaría, de lunes a…

Cómo enfrentar el estrés post-vacacional

Ya se terminaron las vacaciones para muchos y comienza el año laboral. Pero en general, luego de este segmento de descanso, la mayoría de las personas sufren algún tipo de angustia o añoranza por el ocio perdido. El panorama cambia cuando esa “añoranza”, se transforma en algo más: depresión, nerviosismo generalizado, irritabilidad, ansiedad, y hasta…

Hiperconectados: adictos a la tecnología

Si bien la adicción a internet o a los dispositivos digitales no está contemplada en la última versión del Manual de Diagnóstico y Tratamiento de los Trastornos Mentales, existen estudios en varios países que reflejan una preocupación global. Según los resultados obtenidos recientemente por Cecilia Cheng y Ángel Yee-lam Li, del Departamento de Psicología de…

¿Cómo terminar el año sin que nos gane el estrés?

En esta época del año la palabra estrés parece estar en boca de todos. Pero ¿realmente tenemos estrés? ¿qué es el estrés? ¿cómo lo identificamos? y fundamentalmente ¿cómo lo manejamos para que nos gane?. Desde el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), aseguran que en los últimos años, se ha registrado un…

¿Estás criando hijos ansiosos?

En el mes de las madres, desde el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), plantean la siguiente pregunta ¿estás criando niños ansiosos?. Para responderla, confeccionó un nuevo estudio sobre la ansiedad en los niños como consecuencia de los patrones de crianza. Los especialistas del CEETAaseguran que experimentar la paternidad/maternidad puede causar en…