Ansiedad
La ansiedad es una emoción universal, común y necesaria para la auto conservación de la vida.
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Trastornos de la ansiedad
La característica esencial de este trastorno es la preocupación excesiva y al ansiedad del individuo, que se centran en diversos acontecimientos de la vida cotidiana.
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Grupo de autoayuda
Los grupos están coordinados por pacientes recuperados, y cuentan con el asesoramiento del staff profesional de CEETA.
Talleres grupales
Son reuniones, coordinadas por terapeutas del equipo especializados en Trastornos de Ansiedad. Más info
Terapia de grupo
Dirigida a personas que padecen ansiedad social( o fobia social), o bien, dificultades para comunicarse en forma asertiva (adecuada).
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Mindfulness
Es utilizado como un entrenamiento integral mente-cuerpo que incorpora la apertura de los sentidos, el cuidado de nuestro cuerpo, movimientos suaves de yoga y las llamadas meditaciones formales.
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