Descripción:
La ansiedad es una emoción universal, común y necesaria para la auto conservación de la vida. Consiste en una reacción de tensión, difusa, al estar frente a un peligro o amenaza (visibles o no). Se manifiesta mediante un conjunto de respuestas de tipo fisiológico, cognitivo (de pensamiento) y conductual (referente a la conducta). Podemos dividirla en ansiedad normal y patológica (o anormal):
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