Curso Introductorio de Mindfulness en Pilar para la reducción del estrés y manejo de la ansiedad

El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), lanza un nuevo Curso Introductorio de Mindfulness en Pilar que se desarrollará los días martes de 18.30 a 21 hs en la Galería Site Zen (Chubut 45, Km 50, a metros de Village Pilar Para llegar click aqui). El curso inicia la segunda quincena de agosto y tiene una duración de 6 encuentros. Es de destacar que mediante la práctica de Mindfulness, podemos controlar la ansiedad y manejar el estrés

Nota en Diario Perfil

Informe especial del diario Perfil en su edición del sábado 20 de febrero de 2016 en el cual se incluye una columna de la Lic. Gabriela Martínez Castro, directora del CEETA

Taller de Autoayuda para el  manejo de la ansiedad

Debido al aumento de las consultas y de los casos de pacientes con trastornos de ansiedad, el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), abrió en sus sedes de Pilar, Capital y Zona Sur un Taller de Autoayuda para el manejo de la ansiedad. Los interesados en participar deberán solicitar entrevista previa al (0230) 4667175 o al 011-4788-6245, en el horario de Secretaría, de lunes a viernes de 13 a 18 hs. o enviar un mail a info@ceeta.org para recibir más información.

Nota en Para Ti Mamá

En la edición de diciembre de Para Ti Mamá publicaron una nota titulada “Rutinas: ¿por qué son tan importantes?” de la cual participó la especialista Lic. Cecilia Palozzo. Leela a continuación

Nota en Vida & Salud

Nota de tapa sobre el estrés post-electoral en la cual participó la directora del CEETA, la Lic. Gabriela Martínez Castro. Nota correspondiente a la edición del 26 de noviembre de 2015

Tips para descansar durante los fines de semana largos

Se vienen dos fines de semana largos seguidos y muchas personas aprovechan para descansar unos pocos días. Ahora bien ¿cómo nos desconectamos y descansamos en tan poco tiempo?. Para resolver esta cuestión, desde el  Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), elaboraron un informe sobre cómo encarar los viajes realizados durante los días feriados y cómo organizarse para lograr concebir el descanso necesario durante los fines de semana largos, a pesar del corto tiempo de desconexión.