Comenzar el año sin estrés
Se terminaron las vacaciones, pasó el fin de semana XXL de Carnaval y es momento de activar e iniciar de manera definitiva el año. Y aquí comienzan a cenar las frases «todo lo bueno se termina», «lo malo de irse es volver», «recién terminan mis vacaciones y ya estoy agotado» y una lista de frases que van en el mismo sentido porque, en general, luego de este segmento de descanso, la mayoría de las personas sufren algún tipo de angustia o añoranza por el ocio perdido. Conocedores de este padecer, los especialistas del Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA) elaboran cada año un informe sobre el «estrés postvacacional» para evitar que sus efectos negativos alteren el descanso anhelado y que puedan iniciar el año de manera óptima y sin estrés.